Çfarë është çaji matcha?
Nëse nuk jeni të njohur me matcha-n, është një çaj japonez jeshil i bërë nga gjethet e thara të çajit të pluhurosura imët. Ka një shije pak të hidhur, vegjetale dhe një ngjyrë jeshile të gjallë që rezulton nga nivelet e larta të klorofilit të gjetheve. Ka qenë gurthemeli i ceremonive tradicionale japoneze të çajit për shekuj, por kohët e fundit u bë i njohur kudo në botë për shkak të përfitimeve të tij shëndetësore.
Cilat janë përfitimet të cajit të matches për shëndetin?
Çaji jeshil matcha konsiderohet tashmë si një fuqi antioksiduese, por matcha ka edhe më shumë përfitime.
Antioksidantët që përmban mund të ulin presionin e gjakut, të zvogëlojnë rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe madje të rrisin metabolizmin tuaj.
Cfarë vetish kuruese ka çaji matcha:
- Ndihmon në parandalimin e kancerit
- Ndihmon në humbjen e peshës dhe djegien e yndyrnave
- Pëmirëson performancën fizike
- Burimi më i mirë i katekinave që luftojnë sëmundjet
- Nivele të larta të L-Theaninës për një relaks total
- Ul rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe hipertensionit
- Ul rrezikun e diabetit të tipit 2
- Detoksifikon organizmin
Po në lidhje me kafeinën? Epo, matcha përmban më shumë kafeinë sesa çaji jeshil i zakonshëm dhe ju bën të ndiheni më energjik dhe të fokusuar, por edhe më të qetë.
Cili çaj matcha është më i mirë?
Blerja e matcha-s për herë të parë mund të jetë konfuze, ka kaq shumë marka dhe ato ndryshojnë shumë në cilësi.
Çaji matcha që gjendet në Megastore Albania është 100% i pastër gjithashtu i certifikuar bio-organik.
Pse çaj matcha është më i mirë se kafeja?
- Rrit nivelet e energjisë pa një rënie të mëvonshme
- Ofron 6 orë energji
- Burim i mrekullueshëm i antioksidantëve
- Mban traktin tuaj tretës të shëndetshëm
- I pasur me klorofil dhe ndihmon në detoksifikimin
- Nuk ka erë të keqe dhe dhëmbë të njollosur
